#Day spa em casa:que tal 2

Olá , eu disse que teria o parte 2 não disse? então não esqueci rsrsrs ALELUIA* 🙂 . mais dicas , vamos lá:

-Após do day spa:  Bom mesmo é  dar continuidade com um cronograma capilar, Que traz um resultado bem mais rápido para quem está em transição de um cabelo tratado quimicamente , para o natural. Talvez eu faça um post bem detalhado explicando direitinho. o que é o cronograma? como funciona?.

– Produtos bons limpeza de pele: Tonificante yes cosmetica (bom d+) . E dois os caseiros (que são mais recomendados) 1-morango /1-colher de sopa de iogurte natural integral/1-gota de óleo de lavanda. OU 1-colher de açúcar / 1 colher de mel

Limpando ..

-Amasse o morango e misture cerca de uma colher do suco ao iogurte. Acrescente a lavanda e misture bem. Umedeça o rosto com água morna e massageie a pele com esse preparado durante um minuto. Enxágüe com água morna.

-Para fazer o esfoliante misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel. Em seguida passe no rosto com movimentos circulares leves e retire com em abundância

– Para finalizar os cabelos: leite para pentear fructis pra as cacheadas. Eu adoorei , no meu deu resultado. Para as alisadas o da loreal ,que é ainda melhor p/ cabelos esticados . Para as mocinhas que tratam as madeixas quimicamente , e vão terminar fazendo uma escova+chapinha, use um creme próprio para ajudar  a ficar um efeito mais brilhoso e bonito.

Bons sabonetes líquidos pro banho: Os que eu adorei foram da Eudora “aflorá”.Principalmente o que maça com lichia (que é da mamy’s) . Te uns da o boticario também bons.

– Cremes para massagem corporal pés/mãos: tenho alguns da abelha rainha que gosto muito, dermopés e corpori*

Dieta day spa:

-Suco de abaxi

-Agua de coco

-Frutas

– No almoço saladas/frango grelhao ou peixe

– Pão/ queijo branco de manhã

Horários perfeitos para seu spa in house* rs’

 9h30 tempo de despertar: com um suco de abacaxi hum+ seu pãozinho

10h Alongamento 

12h almoço light 

13h águas vão rolar: um banho com tudo oq ue tem direito

14 h30 Limpeza de pele e cuidados com o rosto

15h  cuidando das madeixas 

15h30 Massagem no corpo

16h 10 Finalizando os cabelos

16h 4o Lanchinho: aguinha de coco+barrinha ou limonada+biscoito agua e sal

17h 10 pés de boneca: massagem e unha dos pés

18h 10: mãos de princesa* : massagem e unha das mãos feitinhas

19h30: Jantarzinho: um prato de saladas+ frango ou peixe e suquinho

21h :Adoçando a boca: gelatina , ou sorvete diet , salada de frutas e suca da laranja.

Caprichei neah? rsrs , fis com muito carinho mocinhas .Então espero que tenham gostado!

Boa noite, bom domingo!

Fiquem com Deus*

Imagem

Beiiiiiiiiiiiiijos*

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